הדרכת הורים

הורות היא אולי המשימה המשמעותית ביותר שניתנת לנו – אבל גם המורכבת ביותר. אין לה ספר הוראות, ולעיתים קרובות היא מפגישה אותנו עם שאלות, לבטים, תחושות אשמה או בלבול. הדרכת הורים אינה באה ללמד “איך להיות הורה טוב”, אלא יוצרת מרחב שבו ניתן לעצור לרגע, להתבונן בילד ובקשר איתו, ולחשוב יחד – איך אפשר להבין אותו טוב יותר, ואיך אפשר להרגיש יותר בטוחים בתפקיד ההורי.

​

למה חשוב לשלב הדרכת הורים בטיפול בילדים?

כאשר ילד מגיע לטיפול רגשי, עולמו הפנימי משתקף לא רק במפגש עם המטפל – אלא גם (ואולי בעיקר) בבית. להורים יש תפקיד מרכזי בתהליך – הם אלו שמכירים את הילד הכי טוב, חיים איתו ביומיום, והתגובות שלהם משפיעות על עולמו הרגשי.

​

במפגשי ההדרכה נבנית שפה משותפת שמאפשרת להבין את הילד בצורה עמוקה יותר: מהם הקשיים שמפעילים אותו? מה הוא מנסה להגיד בהתנהגות שלו? כיצד ניתן להציב לו גבולות בלי לכבות אותו? איך מגיבים כשיש התפרצות? מה עושים כשעולה תחושת חוסר אונים?

המטרה היא לעזור להורים להיות מקור של ביטחון, ויסות וחום – גם כשהילד חווה סערות או מצוקה.

​

מה קורה בפועל בהדרכת הורים?

במפגשים ניתנת הזדמנות לעצור ולהתבונן – לא רק בילד, אלא גם בתגובות ההוריות, בתחושות שמתעוררות ובדינמיקה המשפחתית הרחבה יותר. הדרכה טובה לא שופטת ולא מאשימה – היא מציעה נקודת מבט חדשה שמאפשרת שינוי.

נושאים שכיחים שעולים בהדרכה:

• קושי בהצבת גבולות

• רגשות אשמה הוריים

• התמודדות עם חרדות, התפרצויות זעם או קשיים חברתיים של הילד

• שינויים במשפחה (לידת אח, פרידה, מעבר דירה)

• איזון בין קרבה לנפרדות

• תחושות עומס או שחיקה אצל ההורים

 

הדרכת הורים – לא מתוך ביקורת, אלא מתוך קשר

להיות הורה זה להיות אנושי. כולנו טועים, מגיבים לפעמים מתוך עייפות, דאגה או חוסר אונים. הדרכת הורים נועדה לאפשר רגעים של הקשבה לעצמנו – כהורים, כאנשים – וליצור תנועה שמטיבה גם עם הילד וגם עם המבוגר שמולו.

 

בקליניקה שלי, אני רואה בהדרכת הורים חלק בלתי נפרד מהעבודה הטיפולית עם ילדים. זהו תהליך משותף, רגיש ועמוק, שבו נבנית הבנה, מתבהר הכיוון, ונפתחות דרכי התמודדות חדשות.